Futures mamans
Séances individuelles de sophrologie, d'hypnose, de PNL
Accompagnement à la maternité : un voyage serein vers la naissance
La maternité est une période de transformation profonde, riche en émotions et en changements. Je vous propose un accompagnement personnalisé, dès le début de votre grossesse, pour vous aider à vivre cette expérience de manière sereine et épanouissante.
Mon approche globale et bienveillante
Dès le début de la grossesse :
- Je vous guide pour apprivoiser les changements corporels et émotionnels et vous connecter à votre bébé.
- Nous identifions les éventuelles peurs ou appréhensions liées à la grossesse et à l’accouchement afin de les dépasser
- Je vous transmets des outils pour gérer le stress et les émotions, et pour cultiver un état d’esprit positif.
Préparation à l’accouchement :
- Je vous prépare à vivre un accouchement serein, en vous aidant à développer votre confiance en vos capacités naturelles.
- Nous utilisons des techniques d’hypnose et de sophrologie pour vous permettre de gérer la douleur et de favoriser la détente.
- Je vous aide à créer un environnement intérieur calme et sécurisant, pour vous et votre bébé.
Après la naissance :
- Je vous accompagne dans votre nouvelle vie de maman, pour vous aider à vous adapter aux changements et à trouver votre équilibre.
Témoignage
J’ai fait une séance de préparation à l’accouchement pour ne pas avoir peur des douleurs pour un accouchement sans péridurale. Merci à Madame Tormen, ça m’a bien apaisé dans ce moment et j’ai réussi à vaincre mes peurs ! Le fait d’avoir bien appliqué les différentes techniques de respiration. Je vais recommencer l’hypnose pour d’autres sujets car j’ai été réceptive. Bien satisfaite de cette méthode !
I had a childbirth preparation session to overcome my fear of pain and prepare for a delivery without an epidural. Huge thanks to Madame Tormen, it really helped calm me during this time, and I managed to conquer my fears! Applying the different breathing techniques properly made a big difference. I plan to try hypnosis again for other things because it really worked for me! Very satisfied with this method!