Notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des horaires précis, l’action de ces enzymes permettant le stockage ou l’assimilation des aliments que nous ingérons suivant les besoins de notre organisme.
Suite à cette constatation scientifique on a pu mettre en place une méthode permettant de manger ce que l’on veut, mais pas n’importe comment, pas n’importe quand. Manger en fonction de son horloge biologique.
POUR MIEUX COMPRENDRE
Cette fameuse horloge biologique se trouve dans notre cerveau. Il s’agit simplement d’un réseau de cellules nerveuses qui orchestre les fonctions de l’organisme.
QU’EST CE QU’UNE HORLOGE BIOLOGIQUE ?
L’horloge biologique est un ensemble de neurones qui rythme un certain nombre d’actions biologiques. Par exemple, c’est le cas des secrétions hormonales. Ainsi le cortisol est secrété le matin et non la nuit. Cette horloge biologique située sur le trajet du nerf optique est reliée en permanence avec l’extérieur. Les photorécepteurs de la rétine détectent l’intensité de la lumière et informent notre horloge pour qu’elle se règle à la bonne heure. Cette horloge biologique agit comme un chef d’orchestre sur notre organisme en régulant ses fonctions primordiales comme la faim, la température du corps, le sommeil, la sécrétion hormonale ou encore l’efficacité du système immunitaire.
ENSEMBLE …
Je vais vous aider à mincir vite, sans efforts, longtemps, sans risque de reprendre.
S’alimenter est un acte nature, notre corps connaît naturellement et précisément de quelle quantité de nourriture habituellement il a besoin, afin de rester en parfaite harmonie.
Tout au long de votre vie, vous avez enregistré des informations contradictoires sur la nourriture. Elles sont venues perturber et dérégler ce système à savoir : régime, anxiété, angoisse, stress… Votre corps a généré des informations que le cerveau s’est mis à mal interpréter. Des confusions se sont mis en place, votre corps s’est mis à confondre une
envie, un besoin, à prendre une émotion, une excitation ou de l’ennui pour de la faim.
Votre fonctionnement naturel reste ancré dans votre inconscient. L’hypnose va vous permettre de retrouver la clef pour vous connecter avec ce fonctionnement naturel.
Au fil de la séance, votre cerveau va pouvoir abandonner les informations superflues. Nous verrons ensemble que les aliments ne sont pas assimilés de la même façon selon l’heure à laquelle on les consomme. En fonction du moment de la journée les aliments sont transformés soit en énergie, soit sont stockés et risquent alors d’entrainer une prise de
poids.
Un petit exemple, manger le fromage le matin et non le soir : le matin le fromage ne fait pas grossir, le soir oui.
Nous allons mettre au point une alimentation quotidienne évolutive, plus efficiente.
Nous allons visualiser, par l’hypnose, votre silhouette telle que vous la voyez.
Ensemble, prenons conscience que notre façon de vivre s’est profondément modifiée.
Etre à l’écoute des rythmes de son corps, lui donner ce qu’il demande, choisir ses aliments.
Voilà notre programme …
