🧘♀️ Introduction Bienvenue dans mon univers thérapeutique, où chaque séance est une rencontre avec soi-même.À travers trois techniques complémentaires: P.N.L., Sophrologie, Hypnose, je vous propose un accompagnement sur mesure pour…
Le stress fait partie intégrante de nos vies trépidantes, mais il ne doit pas nous dominer. Si vous cherchez des solutions durables pour gérer le stress et retrouver un bien-être…
Comment l'enfant se sent après une séance..... Voici quelques sentiments et sensations couramment rapportés par les enfants après une séance d'hypnose ou de PNL : Relaxation et calme : Beaucoup…
Je vous présente mon prochain atelier LE DIMANCHE 19 NOVEMBRE PROCHAIN : Soit à 10H ou à 14H, l'atelier dure environ 1H30 "Lâcher prise, calmer son mental avec la…
La plongée en apnée est une discipline entre le sport extrême et la relaxation. Particulièrement impressionnant, ce sport demande une préparation physique et mentale d’une grande rigueur. Ainsi, il est…
La pratique de la sophrologie peut être utilisée chez le sportif dans le cadre de sa préparation mentale, en parallèle d'une préparation physique et de son entraînement spécialisé. Elle fait…