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Le stress fait partie intégrante de nos vies trépidantes, mais il ne doit pas nous dominer. Si vous cherchez des…

Mes chers lectrices, lecteurs, Le printemps est bien là, cette saison de renouveau où la nature s’éveille et nous invite…

Pour accompagner les personnes en fin de vie avec douceur et respect, la sophrologie, l’hypnose, la visualisation et les huiles…

Comment l’enfant se sent après une séance….. Voici quelques sentiments et sensations couramment rapportés par les enfants après une séance…

Pourquoi avoir recours à l’hypnose pour les enfants ? L’HYPNOSE pour les enfants est un outil délicat et bien utile…

Hypnose Ericksonienne, Hypnose humaniste ou nouvelle hypnose ? Quel que soit la problématique qui vous amène à consulter un hypnothérapeute, la…

Je vous présente mon prochain atelier LE DIMANCHE 19 NOVEMBRE PROCHAIN : Soit à 10H ou à 14H, l’atelier dure…

Prendre soin des soignants est un capital de grande valeur à préserver afin de limiter ou prévenir l’épuisement professionnel. C’est…

La plongée en apnée est une discipline entre le sport extrême et la relaxation. Particulièrement impressionnant, ce sport demande une…

La pratique de la sophrologie peut être utilisée chez le sportif dans le cadre de sa préparation mentale, en parallèle…

Notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des horaires précis, l’action de ces enzymes permettant le stockage…